Ірина.
Нутриціолог для жінок 35+ · Україна і Світ Діагностика →

Адекватний нутриціолог · жінки 35+

Втомилась воювати з власним тілом?

За 20 хвилин розберемось, що насправді відбувається з твоїм самопочуттям — і що з цим робити. Без дієт, без підрахунку калорій, без марафонів схуднення.

Безкоштовно · 20 хвилин онлайн · Без зобов'язань

Ірина, нутриціолог
Привіт, я Ірина — і я не воюю з тілом. Я допомагаю його почути.

01  Впізнаєш себе?

Це не про силу волі.
Це про тіло, яке змінилось.

01Вдягаєш улюблену сукню — і рукою прикриваєш живіт
02Здуття після майже будь-якої їжі, навіть «правильної»
03Пробувала вже все, а результат не тримається
04Втома стала фоном, до якого ти звикла
05Відчуття, що тіло тебе підводить — і ти не розумієш чому

Справа не в силі волі. Після 35 це про гормони, сон і ферменти — а не про те, що ти «багато їси».

02  Що це за діагностика

20 хвилин розмови один на один — і ти йдеш не з порожніми руками, а з розумінням, де твоя точка старту.

Я розбираю саме твою ситуацію — і кажу чесно: що працює в твоєму випадку, а що тільки забирає час і сили.

Безкоштовно 20 хвилин онлайн Без зобов'язань щось купувати
Хочу на діагностику

03  Як це працює

Три прості кроки —
і ти вже на дзвінку.

Крок 01

Заповнюєш анкету

4 коротких питання, щоб я зрозуміла твою ситуацію ще до дзвінка.

Крок 02

Обираєш час

Підлаштуюсь під твій графік і часовий пояс — де б ти не була.

Крок 03

Розбираємось разом

На дзвінку ти отримуєш конкретні наступні кроки саме для себе.

Ірина

04  Чому я це роблю

Я прийшла сюди через біль — як і більшість моїх клієнток.

Мене звати Ірина. Я нутриціолог для жінок 35+. До цього я 10 років вивчала, як прості звички впливають на самопочуття — від клітин і біохімії до того, що ми кладемо на тарілку.

Мій меседж простий: після 35 не треба миритися з втомою, здуттям і відчуттям, що тіло тебе підводить.

Здоров'я — це про красу, силу і свободу. 💗

Нутриціолог для жінок 35+
Живу в Італії, працюю з Україною і Світом

05  Кому підійде діагностика

Давай чесно — підходить не всім.

Тобі сюди, якщо:

Тобі 35+ і ти втомилась від обмежень
Хочеш почуватись добре зараз, а не «колись»
Готова зрозуміти своє тіло, а не воювати з ним

Це не для тебе, якщо:

Шукаєш швидку дієту на тиждень
Хочеш рахувати калорії і зважувати кожен шматок
Готова знову себе мучити заради цифри на вагах

06  Що кажуть жінки

Маленькі кроки —
відчутні зміни.

«Вперше за роки живіт не здувається після обіду. І я нарешті розумію, чому — а не просто гадаю.»

Олена, 41Київ → Варшава

«Думала, втома — це назавжди після 40. Виявилось, ні. Просто ніхто раніше не дивився на причину.»

Марина, 38Дніпро

«Найцінніше — без тиску і без сорому. Я перестала воювати з собою і почала собі допомагати.»

Софія, 45Рим

Це приклади-заглушки. Сюди додамо реальні відгуки, коли назбираються кейси.

Зроби перший крок
до себе.

Одна розмова може змінити те, як ти живеш у власному тілі.

Хочу на діагностику

07  Часті питання

Коротко про головне.

Так. Це знайомство — я хочу зрозуміти, чи зможу тобі допомогти.

Ні. Якщо побачу, що моя робота тобі підійде — скажу. Рішення завжди за тобою.

Так. Працюю онлайн з усім світом.

Діагностика — 20 хвилин. Це менше, ніж ти вже витратила на чергову дієту.

Твоє тіло не ворог.
Час перестати воювати.

Записатися на безкоштовну діагностику